Samedi 31 mai 2008
Si vous voulez en savoir plus sur mon dernier trek et sur la rolwaling valley, je vous conseille ce bouquin! C`est mon livre de chevet au Nepal. La mache dans le ciel, Sylvain TESSON et Alexandre POUSSIN.
La rolwaling valley commence a la page 100, j`ai grossierement suisvit leur parcours.
Le chapitre d`avant raconte la region de l`everest (Ils ont fait le meme parcours entre Lobuche-Kala Pattar et Namche)
Bonne lecture, le livre dans son ensemble est captivant...


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Vendredi 30 mai 2008
De nouvelles photos sont dispo dans l`album everest trek (sur la droite)
quelques qubecois, rares francophones qui sortent de KTM!

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Vendredi 30 mai 2008

"je le sais, de toute facon, je deteste ecrire, je n`en ecrirai pas de carnet de bord"
J`avais tout de meme pris le temps d`en acheter un tout petit et leger au cas ou!

Je vous informe que cela fait 10 jours que je suis dans la redaction du tome 2! Il m`aide enorment a affronter la solitude

"seul les fous ne changent pas d`avis"

Deuxieme arme devant la solitude et devant l`emerveillement trop important et deconcertant: la priere
Je me suis auto-relance dans ma foi, La priere est tres fort intergre dans ma journee(Je me suis fabrique un disainier)...
Si vous avez des intentions.... (thibaultsc@gmail.com)


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Vendredi 30 mai 2008
Certain m`ont fait part de leurs inquietudes pour ma sante
Pour le mal des montagne (AMS): Celui ci, je le repette est tres dangereux! Il n`est pas grave mais normal de ressentir les symptomes! Ce qui est grave c`et d`en mourrir! Je m`explique:
Il faut connaitre les symptome et preter attention a leur apparission en permanance! Si l`on ecoute son corps attentivement, on decouvrira les premiers symptomes...
Si l`on ne le fais pas tant pis...
Lorsque les symptome deviennent importants (fort mal de tete par exemple) il faut s`arreter sans pour autant redescendre!
Si les symptomes deviennent pires (FORT vomissement par exemple), il faut redescendre immediatement
En respecetant ces regles, pas de problemes...
J`ai soufert d`un gros mal de tete a Gokyo, je me suis inquiete, et cela n`etait rien, "tous le monde a mal a la tete" m`a dis un guide 7 fois vainqueur de l`everest. J`ai attendu, c`est passe, pas de problemes!
Si j`ai fait une grosse journee en passnt de 3600m a 4360m en un jour, c`est que je ne ressentais aucuns symptomes et que, ayant fait le trek entre JIRI et LUKLA avant, j`etais mieu acclimate que ceux pour qui le planning etait fait (Ils arrivaient a lukla en avion)
Voila pour les explications

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Vendredi 30 mai 2008
Certains m`ont demander les recettes...
Est ce que j`ai aimais?

Ma nouriture habituelle:
- 2 bols de musli bourres de sucre (ENERGIE) au matin
- 1 plat de pates aux oeufs tous les midi
- 1 Dal bath, specialite locale, le soir. L`avantage est que l`on est servi a volonte, cela permet de ne plus avoir faim apres! Il est compose de trois elements: le riz, les legumes et pommes de terre au curry et un bol de soupe au lentille a renverser sur le riz! delicieux (plus que deux heures avant celui de ma guest house qui est particulierement bon, il rajoute un yahourt en dessert)

Je prennais des biscuits et des snickers (quand ils etaient pas trop chers) la journee

Pour le camping, je ne voulais pas porter de rechaud donc le menu etait different comme vous avez pu le constater
La tsempa, c`est trop trop bon, je vais en racheter et j`en mangerais a partir d`aujurd`hui tous les matin. tres consistant et energetique. Specialite tres locales, les nepalais montagnards seulement en mange... Et quand j`en demande ou qu`il me voit, moi un europeen, en manger, ils se marent... Je dois etre le seul
Le fromage de Yak, genre de comte, delicieux, je vais en racheter,je viens de finirt ma reserve! Vraiment pas decu par ce "regime" qui n`en fut pas un!

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Vendredi 30 mai 2008
Il m`est fort utile, je vous remercie tous

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Vendredi 30 mai 2008
Apres 19 jours de marche dans toutes les conditions, je peux faire des remarques sur le matos:

La TENTE colman
Trop petite, grosse condensation!
On a dormi sous la neige donc il fallait tout fermer pour ne pas etre mouille! Mais si on ferme tout, l`humidite que lon degage se fixe sur les paroi et on est trempe a l`interieur.
On a du trouver le juste milieu!
J`etais du cote de la porte, j`ai tout pris!!!!

Le duvet triple zero
Tres bonne qualite
je ne l`ai pas encore utilise dans des conditions extremes, il n`as jamais fait moins de -6 degree
Lorsqu`il fait 0 ou plus, je m`en sert en couette
Lorsque qu`il fait plus de 20 degre, je ne prend que le drap de soie...

La casquette
legere, une casquette quoi

Le t-shirt manche courte quechua (voir photo Teshi lapsa)
Il a l`air resistant pour le moment, facile a lave, seche tres tres vite! jai pris l`habitude de le laver et de le mettre tout de suite sur moi pour que cela seche encore plus vite

Le t-shirt manche longue polaire kalenji
Bien lorsqu`il fait froid, je ne l`ai pas beaucoup utilise

La polaire softshell quechua
Tres bien pour coupe du vente et pour les soirees fraiches
Je le porte sous ma doudoune manche courte au dessus de 4000m le soir car il fait trop froid (5degree)
Avantages: tres respirante, legere, agreable, pas de coutures genantes
Inconveniants: Fermeture ventrale dure a "activer" lorsqu`il fait froid et que les mains sont peu efficaces pourtant c`est fait pour l`apinisme

La veste bionnassay 300 (je crois, celle a 139)
tres tres bien
top quqnd il y a du vent, de la pluie ou de la neige. Agreable pour mettre au dessus d`un t-shirt comme une polaire...
tres legere, aeree
Probleme: La fermeture est encore plus dure a enclencher! Impossible les mains froides! En haut de kala pattar, j`ai vraiment galerer

Le pantallon convertible en short Quechua 34.9
SUPER
seche tres vite
agreable a porter
letop
Je viens de decouvrir, lors de ma 2eme utilisation en short que le fermeture (pour passer de pantallon a short) est fragile.
Elle cassera des deux cotes si je repasse en short
c`est pas grave, je ne l`utilise pas par pudeur
Mias c`est embetant pour sa fonction premiere
je le trouve top ce pantallon

Le pantallon impermeable de base vert geologic novadry, j`ai oublier le nom, je suis trop nul! c`est mon produit....J`ai honte!
Super top! Inverness 300 je crois
Plus leger que tous les pantallons impermeable respirant quechua, plus leger que ce qui vont sortir cet ete
350g
Tres respirant, mon pantallon convertible trempe a seche des qu`il a arrete de pleuvoir alors que je porter le pantalon imper au dessus!
En plus il sert de guetre avec sa fixation lacets, jamais eu ed neige dans mes pompes

Les chaussures trek X00 (le prix etait de 129euros)
"Restriction d`usage: ne conviennent pas a la pratique de l`alpinisme"
Pourtant il y a une fixation pour les crampons.............
J`ai, avant de partir appele le centre quechua pour en savoir plus.
Ce sont des chaussures de trek, non d`alpinisme, mais on peut les utiliser pour cette derniere activite pour les courtes expeditions avec crampons, c`etait ce qu`il me fallait!

Mais grosse deception: LA SEMELLE NE TIENT PAS EN PLACE
Des la premiere descente, elle est partie vers l`avant et cree enormemt de frottrement
Ce n`est pas agreable du tout!
C`est meme detestable quqnd on fait des journee avec tres fort denivelle.
Autre tout petit probleme, les 1er crochets pour lacets sont dur a attraper.
Avantage:
Impermeables et tres resistantes, je n`ai jamais eu d`autres problemes! Si on change la semelle a l`achat, c`est vraiment du haut de gamme. Pas une goute a l`interieur apres 1jour de marche dans la neige, pas froid...

Le sac quechua 50L ultralight:
PARFAIT
Les fixations principales sont peu resistantes, l`une c`est casse en partie par une serrage a peine trop fort par le guide
Elle est toujours utilisable donc pas de souci, cela tiendra car le sac se ferme bien, pas besoin de serrer
SINON, c`est tres agreable d`avoir un sac leger, je profite 10 fois plus que les autres

J`ai racheter une doudoune plus chaude pour le teshi lapsa et des gants en duvet: meme si c`est de la contrefacon, aucune deception, tres bonne qualite! Mon sac est un peu plusd lourd maintenant

LES GROSSES DECEPTIONS:
1- L`altimetre, c`est tres interessnt, j`aurais du en acheter un
tres decu, ils sont tres chers ici
2- L`appareil photo: je regrette de ne pas avoir investi dans un reflex pour des moments inoubliables (je me rassure en me disant que c`est encombrant et lourd)

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Jeudi 29 mai 2008

Cette fois ci, c`est moi qui redige car je suis enfin rentre....
Deja?
Et oui, ce n`est pas le guide que j`aurais pu ne pas aimer, ce n`est pas le mauvais temps, puisqu`il a fait tres beau....
j`ai juste ete vite (un peu trop peu etre...)
Ce premier article sera bref car je reviens de 150km de bus (certain pourront dire "seulement? t`es vraiment un faineant", mais cela a quand meme dure 10heures 12minutes et 39s, de quoi tuer un yak...je vous laisse calculer la vitesse moyenne...)
je suis donc a katmandu 6 jours en avance....
Recit tres bref, plus d`infos viendront demain ou apres demain:
ps, les noms de ville ont differentes ecritures car c`est de la phonetique (ca c`est si vous suiviez sur une carte)

Premiere partie JIRI-NAMCHE BAZAAR (6 jours)
6 jours au lieu de 8, je voulais le faire en 5, objectif loupe...ca commence bien, ca ma mis un coup au moral des le deuxieme jour ou je n`ai pas reussi a marcher plus de 3h (malade...)!

Deuxieme partie: TREK DE GOKYO (4 jours)
4 jours au lieu de 7...
Ce n`etais pas tres prudent... En effet au dessus de 3400m, il ne faut pas faire plus de 400mde denivele positif par jour pour s`acclimater. Le mal des montagnes est tres dngereux, de nombreux trekkeurs en meurent chaque annee, je vous raconterais plus en details plus tard!
Le qutrieme jour, j`ai pu gravir le Gokyo Ri 5350m et avoir de belles photos:


Superbe, vue a 360degre sur tout le massif!

Quatrieme partie CHO LA PASS (1 jour)
1 jour au lieu de deux, l`arret normal a dzongla a ete evite pour des raison de tarifs..
Col a 5330m, le cho la pass est un col facile qui neccessite de marcher une demi heure dans la neige.
Pour un probleme de carte et de signialisation, nous nous sommes perdus pendant une heure avant de fdranchir le col.

Cinquieme partie EBC et KALA PATTAR et retour a NAMCHE
camp de base de l`everest 5363m, pas grand interet
bonne boulangerie
Kala pattar: 5550m, nous sommes au pied de l`everest
Everest: sommet noir
a lextreme droite le Nupse
on peu voir le lhotse (le plus haut entre les deux)
La montagne a gauche est l`epaule du mont everest (cela parait etre un sommet mais non..)

Sixieme partie: ROLWALING VALLEY
pour rentrer dana la rolwaling valley il faut passer un col, le teshi lapsa, de 5755m. Ce col est reputer dangereux, peu de gens le franchisse...
La vallee qu`il cache est de toute beaute et desserte de touriste...
Pour y aller il faut plusieurs choses:
-Un guide qui connaisse le pass (c`est pas gagner) et qui l`a deja franchit cette annee (Connaissance des nouveaus dangers)
j`ai donc trouve Passang (21ans) qui n`est pas guide mais qui a franchit la pass avec un suisse et un guide 3jours avant. Le suisse m`a affirme qu`il avait le niveau d`un guide. Difficile a croire quand on doit confier sa vie a un gars de 21ans (surement moins d`ailleurs)
- Une tente (pour tout le monde). La mienne etait trop petites, les sacs ont dormis dans la neige...
-trois jour de bouffe

snickers (24 pour 2)

tsempa (1kilo pour deux) farine a laquelle on ajoute de l`eau

fromage de yak (1kilo pour 2)
-Un permis pour l`assension d`un des 2 6000mn du coin (350 dollar). Sana ce permis la region est interdite au touristes. Ce permis se fait a KTM.La loi n`etant pas claire, je suis parti sans, j`ai donc du eviter le checpoint. Je ne l`ai su qu`apres mais j`ai pris de tres gros risques....
Voici les photos du col 5755m, le record
 


pour plus de photos allez voir l`album
J`en rajouterai

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Samedi 24 mai 2008

Hello tout le monde,

COMMENT ALLEZ VOUS ????????????????

J’ai pas de nouvelles ! ...

Je pars cet aprem pour un trek dangereux... je reviens du mont Everest la vue était superbe!!!!!!!!!!!!!!!!

J’ai adoré, altitude max 5550m

Je suis avec un Américain certains jours, parfois avec un Italien qui est un jour en retard,

J’ai rattrapé et dépassé un groupe de Philippins avec qui j’ai passé deux jours, j’ai suivi un guide qui a gravit 7 fois l’Everest... j’ai rencontré de super Quebecois... parfois je suis seul et là c’est dur !

je mange des pâtes aux oeufs le midi, un dal bath le soir (riz et patate au curry illimité)
le matin, deux bols de mussli ...

 

Maintenant cela va changer je vais dans une région déserte de touristes et de Népalais, je passerai un col à 5755m réputé dangereux après-demain, j’ai donc pris un guide pour 12jours(dans 12jours des nouvelles, pas avant car pas de téléphone et pas d’électricité car pas beaucoup de Népalais) qui a passé le col 4 jours avant avec un couple suisse (le seul groupe en une semaine) qui ma confirmé qu’il était bon, très bon ! On part avec trois jours de bouffe pour atteindre le premier village (tsempa (farine népalaise), snickers, fromage de yaks et quelques cookies)

Je vais m’acheter des gants de fou car ça caille en haut ...

 

J’ai souvent envie de rentrer en France, c’est tout sauf des vacances ici, c’est très dur d’être seul....

Pour les fringues sinon, c le top, j’ai tout ce qu’il me faut ...

pour le col, je dois acheter des crampons et un piolet car je ne suis pas avec une agence, donc on peut pas me les prêter. Ce soir première nuit sous la tente. J’ai vu des trucs de fou pendant 9 jours

Vous me manquez beaucoup, je vous aime très fort

Je répète pas de nouvelles avant 12 jours mais ce ne sera pas 15jours...

 

PS : je suis à Namche Bazaar, et ce soir à Thame

Demain  soir au pied du col.

 

Dur physiquement : non, ça va, pas trop !

Mais le souffle se coupe au-dessus de 5000m et il est très dur de marcher.

Un pas derrière l’autre pour arriver au sommet.

Il y a moitié moins d’oxygène à cette altitude.

3 pas et tu es essoufflé comme après un 25m à fond  (Salut à tous les potes de l’athlé).

 

Je vous embrasse tous, donnez-moi de vos nouvelles

  Thibault


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Samedi 17 mai 2008
Bon anniversaire maman
Je t'embrasse très fort
je pense a toi!
gros bisous

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